Há muitos alimentos nutritivos. Alimentos bons. Só nos trazem vida. Outros alimentos são gostosos mas são prejudiciais à saúde. Realidade que suscitou esta declaração de Manoel Acharan “Por causa de alimentos gostosos o cemitério está cheio”
E aí sentimos necessidade da força de vontade: focar na direção do alimento bom, nutritivo. Pode dar preferência ao alimento gostoso mas sem prejudicar a saúde.
Sei que não é fácil romper com o estilo de vida da sociedade chamada moderna. Mas você têm o livre arbítrio. Cada dia opte por uma vida sadia mesmo se arriscando ser tratado de atrasado ou esquisito, o problema é deles. Você está na melhor.
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